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KALE&ME
GEMEINSAM FASTEN

ERLEBE DIE VERÄNDERUNG LIVE

DEINE BESONDERE FASTENREISE

Du wolltest schon immer einmal fasten? Es fällt dir schwer zuhause abzuschalten und dich komplett aus deinem gewohnten Alltag zu entziehen? Du wünschst dir eine persönliche Betreuung, eine unterstützende Gruppe und ein besonderes Fastenerlebnis? Dann sei dabei bei dem Kale&Me Fasten Retreat im Wellnesshotel Vju auf Rügen.

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WARUM DU AM FASTEN RETREAT TEILNEHMEN SOLLTEST?

  • Ein einzigartiges Fastenerlebnis
  • 5 Tage fasten nach Buchinger in schöner Umgebung, fern vom Alltag
  • Betreuung durch ärztlich geprüften Fastenleiterinnen
  • Spannende Workshops, Yogaklassen, eine entspannende Natur und Wellness-Angebote

DAS WICHTIGSTE AUF EINEN BLICK

WAS IST IN DEN FASTEN RETREATS ENTHALTEN?

✓ Durchgehende Betreuung und Fastenworkshops von deinen beiden Fastenleiterinnen
✓ Tägliche Yogaklassen
✓ Verpflegung mit Säften, Brühe und Tee
✓ Übernachtungen in Einzelzimmern mit Wohlfühl-Atmosphäre
✓ Wellness durch Sauna und Indoorpool
✓ Abwechslungsreiches Abendprogramm
✓ Optional zubuchbar: Beruhigende Reiki Sessions und wohltuende Spa Treatments

Sichere dir jetzt einen Platz!

DAS FASTEN RETREAT IST DAS RICHTIGE FÜR DICH, WENN…

…Du einmal eine Auszeit von deinem gewohnten Alltag brauchst und Platz für Neues schaffen möchtest
…Du dir eine Fastenerfahrung gemeinsam mit anderen Fastenden wünschst
…Du Interesse an Yoga hast
…Du die Sicherheit durch professionelle Fastenleiterinnen rund um die Uhr suchst
…Du dir eine Fastenerfahrung in der Natur wünschst

Fastenexpertinnen Lydia und Stella

UNSERE FASTENEXPERTINNEN

Unsere ärztlich geprüften Fastenleiterinnen Lydia und Stella begleiten Dich beim Fasten während des Retreats. Sie stehen Dir bei jeglichen Fragen rund um das Thema Fasten und Ernährung zur Seite und geben Dir in den Workshops spannenden Input für Deinen gesunden Alltag nach dem Fasten.

Portrait

UNSERE YOGAEXPERTIN

Sabrina ist promovierte Gesundheitswisschenaftlerin, systemischer Coach, Yogalehrerin und Reiki Practicionerin. Sie wird Deinen Körper jeden Morgen durch eine ausgiebige Yogaeinheit auf seiner Fastenreise unterstützen. Außerdem hast Du die Möglichkeit eine Reiki Sessions mit Sabrina zu buchen, die beruhigend sowie ausgleichend wirkt und Dich wieder in Kontakt mit Dir selbst bringt.

DER ABLAUF DES FASTEN RETREATS

Bitte beachte: Um dich bestmöglich betreuen zu können, ist die Teilnehmerzahl beschränkt. Das Retreat ist ausschließlich für gesunde und leistungsfähige Personen geeignet.

"Ich habe wieder richtig Energie! Ich glaube ich weiß nicht wann ich mir das letzte Mal sowas Gutes für mich gegönnt habe."

- Susanne

„Ich fühle mich aus einer stressigen Welt rausgebeamt in eine liebevolle Welt mit liebevollen Menschen.“

-Meike

„Die ultimative Entspannung, durch die ich mich und meinen Körper wieder spüren konnte!”

-Uta

HÄUFIGE FRAGEN ZU DEN FASTEN RETREATS