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5-Tage Kombi Saftkur

Angebot139,00€(14,48€/l)

inkl. MwSt. Versandkosten werden an der Kasse berechnet

Auf Lager · In 1-3 Werktagen bei dir

✓ Auszeit für Körper und Geist
✓ Einstieg in eine Ernährungsumstellung
✓ Entlastung der Verdauung
✓ Förderung der Zellerneuerung (Autophagie)
✓ Etablieren von neuen Routinen

Kurtage:

5
BESTSELLER
5 Tage
Marcel
Natalie Verifiziert
Marcel Janssen, Natalie Zimmermann und 18.249 weitere Kunden lieben unsere Produkte
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100% recyceltes PET

Zufriedenheitsgarantie

3-Tage Kombi Saftkur von Kale&Me mit 12 verschiedenfarbigen Saftflaschen für abwechslungsreiches Fastenerlebnis.
5-Tage Kombi Saftkur Angebot139,00€
Saftkur Gruppe

Kurz erklärt

Wie macht man eine Kombi-Saftkur, die 5 Tage lang ist?

Saftkur Einstieg

Alle Infos

Die 5-Tage Kombi Saftkur ist ideal, um die körpereigene Autophagie anzukurbeln und dein Wohlbefinden zu steigern. Sie ist für alle geeignet, die sich eine Mischung aus unserer Klassik-Saftkur und Gemüse-Saftkur wünschen. Während der 5 Tage verzichtest du komplett auf feste Nahrung und trinkst stattdessen alle 2 Stunden einen von sechs speziell abgestimmten Säften pro Tag. Unsere Säfte wurden in Zusammenarbeit mit Ernährungsberater:innen und Fastenexpert:innen entwickelt, um sicherzustellen, dass dein Körper optimal mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt wird. Hergestellt in unserer eigenen Manufaktur im Hamburger Alten Land, garantieren wir höchste Qualität.

Saftkur Routine

1. Schritt

Entlastung - Vorbereitung auf die 5-Tage Kombi Saftkur

Wir empfehlen dir, vor der 5-Tage Kombi Saftkur mindestens 2 Entlastungstage einzuplanen. Diese bereiten deinen Körper optimal auf die Saftkur vor und helfen, starken Hunger zu vermeiden. In dieser Zeit solltest du verstärkt auf Obst und Gemüse setzen und die Kalorienzufuhr schrittweise reduzieren. Es ist außerdem ratsam, auf Zucker, tierische Produkte sowie stark verarbeitete und fettige Speisen, die schwer verdaulich sind, zu verzichten.

Saftkur Routine

2. Schritt

Durchführung der 5-Tage Kombi Saftkur

Du beginnst deine 5-Tage Kombi Saftkur jeden Morgen mit Saft Nr. 1, trinkst etwa alle 2 Stunden einen weiteren und beendest den Tag mit Saft Nr. 6. Wir empfehlen, den 2-Stunden-Rhythmus möglichst einzuhalten und die Säfte in der vorgegebenen Reihenfolge zu trinken, um eine optimale Versorgung mit Nährstoffen sicherzustellen. Unsere ärztlich geprüften Fastenleiterinnen Lydia und Stella stehen dir bei allen Fragen rund um die Saftkur zur Verfügung und bieten dir bei Bedarf eine individuelle Begleitung während deiner Kur an. Zur persönlichen Betreuung

Saftkur Routine

3. Schritt

Aufbautage - Einstieg in die Ernährung

Die Aufbautage nach der 5-Tage Kombi Saftkur sind besonders wichtig, um deinen Körper langsam wieder an feste Nahrung zu gewöhnen und die positiven Effekte des Saftfastens langfristig zu nutzen. Nach der 3-Tage Kombi Saftkur empfehlen wir dir mindestens 3 Aufbautage. Traditionell wird das Fasten mit einem Apfel gebrochen. Anschließend solltest du zu leicht verdaulichen Lebensmitteln wie gedünstetem Gemüse oder Suppen übergehen. Rezepte dafür findest du in deinem Saftfasten Begleiter.

5-Tage Kombi Saftkur - Tagesablauf

Deine tägliche Routine

8:00
10:00
12:00
14:00
16:00
18:00
8:00

Pamela Pine

Mit ihrem spritzig-erfrischenden Geschmack aus Ananas, Apfel, Gurke, Minze und Zitrone erleichtert Pamela dir den Start in den Tag.

10:00

Catie Carrot

Mit Apfel, Karotte und Zitrone ist Catie ein echter Klassiker und bringt dich mit ihrer angenehmen Süße gut durch den Vormittag.

12:00

Al Avoca

Al ist eine leckere Kombination aus Spinat, Avocado, Birne und Zitrone. Der vollmundig-cremige Saft ist optimal für die Mittagszeit.

14:00

Kelly Kale

Die Kombination aus Grünkohl und Petersilie sorgt für ein herbes Aroma. Gemischt mit Gurke, Sellerie und Zitrone schmeckt Kelly frisch und leicht.

16:00

Bonny Beet

Die Mischung aus Rote Beete, Karotte, Gurke und Zitrone verleiht Bonny eine erdig-süße Note und versorgt dich mit Energie!

18:00

Olivia Oat

Die cremige Mischung aus Hafer und Blaubeeren bietet einen süß-vollmundigen Abschluss deines Saftkurtages!

Unser Tipp

Neben den Säften solltest du zusätzlich ca. 1 Liter Kräutertee und 2 Liter Wasser zu dir nehmen. Mit der Flüssigkeit unterstützt du deinen Körper bei verschiedenen Stoffwechselprozessen. Außerdem empfehlen wir dir unsere natürliche Gemüsebrühe, mit der du deinen Salzbedarf während des Fastens decken kannst.
Saftkur Ziele
Saftkur Rote Beete trinken

Deine Vorteile

Das erreichst du mit unserer Kombi-Saftkur für 5 Tage: 

✓ Entlastung der Verdauung 
✓ Förderung der körpereigenen Autophagie 
✓ Einstieg in neue Gewohnheiten sowie in eine Ernährungsumstellung 
✓ Auszeit für Körper und Geist

Expertise

Unsere Fastenkonzepte sind alle wissenschaftlich fundiert. Unser hochqualifiziertes Team besteht aus ärztlich geprüften Fastenleiter:innen und Ökotropholog:innen. 

Regionalität

Von der Produktion bis zum Versand – wir legen Wert darauf, möglichst viele Schritte in der Wertschöpfungskette in und um Hamburg abzuwickeln.

Qualität

Wir verwenden nur die besten Rohstoffe für die Produktion unserer Saftkuren und stellen dadurch sicher, dass unser Qualitätsanspruch erfüllt wird.

Gruppe Saftkur

Lohnt sich eine Kombi-Saftkur für 5 Tage?

Eine Kombi-Saftkur für 5 Tage ist aus verschiedenen Gründen sinnvoll. Zum einen aktivierst du mit einer Kombi-Saftkur die Autophagie. Diese ist ein lebenswichtiger Prozess, bei dem der Körperschädliche oder beschädigte Zellbestandteile abbaut und recycelt. Zum anderen ist die 5-tägige-Kur ein geeigneter Startpunkt für die Etablierung neuer Gewohnheiten und eines gesünderen Lebensstils. Viele unserer Kund:innen nutzen unsere Saftkuren daher als Reset. Außerdem entlastet die Kombi Saftkur die Verdauung und ermöglicht dir eine mentale und physische Pause. Sie ist vor allem sinnvoll, wenn du anschließend deine Ernährung optimieren möchtest.

Saftkur zu Zweit

Ist eine Kombi-Saftkur für 5 Tage gesund?

Die Kombi-Saftkur hat einen positiven Effekt auf deinen Lebensstil. Viele unserer Kund:innen nutzen unsere Produkte, um eine neue Routine in ihren Alltag zu integrieren und einen frischen Start in einen nachhaltig gesunden Lebensstil zu wagen. Eine Kombi-Saftkur kann neben dem positiven Effekt auf deine körperliche Gesundheit auch eine entspannende Auswirkung auf deinen Geist haben – sie ist perfekt für jede:n, die:der eine alltagstaugliche Auszeit benötigt!

Das Saftfasten ist ein geeigneter Anstoß für eine gesündere Ernährungsweise. Dies kann zudem dazu beitragen, dass der erste Schritt in Richtung nachhaltiger Gewichtsreduktion gegangen wird. Das ist aber nur der Fall, wenn die Kombi-Saftkur als Startpunkt dient und anschließend bei der Umstellung der Ernährung unterstützt.

LIEFERUNG DEINER 5-Tage Kombi Saftkur

WUNSCHLIEFERDATUM

Bestelle deine 5-Tage Kombi Saftkur in unserem Shop. Bitte beachte: Deine Säfte sollten spätestens am Tag vor Beginn deiner Kur ankommen, damit du am nächsten Morgen direkt starten kannst. Denke außerdem daran, dass du vor dem Saftfasten noch 2-3 Tage zur Vorbereitung einplanst. Tipps zur Durchführung der Entlastungstage findest du in deinem Kurbegleiter.

GEKÜHLTE LIEFERUNG

Die Säfte deiner 5-Tage Kombi Saftkur werden gekühlt bis an deine Haustür geliefert. Stelle sie direkt in den Kühlschrank, damit die Kühlkette nicht unterbrochen wird. Hier sind sie mindestens 10 Tage haltbar. Das genaue MHD kannst du an den einzelnen Flaschen ablesen!

RECYCLING

Wir verwenden 100% recyceltes PET.
Nach deiner 5-Tage Kombi Saftkur kannst du deine Flaschen zu einem Einweg-Pfandautomaten deiner Wahl bringen.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN ZUR 5-Tage Kombi Saftkur

Saftkur von Kale&Me machen – entspannt in deinen optimierten Lebensstil

Probiere unsere Saftkur für 5 Tage aus und erlebe die Vorteile des Fastens. Dank HPP-Verfahren verfügen unsere Säfte auch nach dem Haltbarmachen noch über alle wichtigen Vitamine und Nährstoffe. Mit der Saftkur von Kale&Me kannst du deine Verdauung erfolgreich entlasten und den Start in einen optimierten Lebensstil markieren – jetzt Saftfasten für 5 Tage ausprobieren und Lebensfreude spüren! Bei Fragen und Unsicherheiten zur Saftkur stehen wir dir gerne telefonisch unter der Nummer +49 40 6391 1770 zur Verfügung oder du schreibst uns eine E-Mail  – unsere Mitarbeiter:innen helfen dir gerne weiter!


DAS HPP-VERFAHREN

Unsere Saftkuren werden mithilfe des innovativen HPP-Verfahrens (High-Pressure-Processing) haltbar gemacht. Hierbei handelt es sich um einen Prozess, der bei einer Vielzahl an Lebensmitteln angewendet wird, da er Keime und Bakterien abtötet, aber gleichzeitig Vitamine und Nährstoffe des Produktes erhält. Unsere Säfte werden mit einem Druck von 6.000 bar etwa 6 Minuten lang behandelt und so haltbar für dein Fasten-Erlebnis gemacht. Damit die Säfte frisch bei dir ankommen, haben wir ein gekühltes Liefersystem eingeführt. Entdecke unsere 3-, 5- oder 7-Tage-Saftkur und profitiere von dem schonenden Haltbarkeit-Sicherungs-Verfahren!